Pětiminutový deník vděčnosti

Se začátkem nového roku jsem si řekla, že by bylo dobré psát si deník. V létě jsem při úklidu narazila na staré zápisky ještě ze základky a připadalo mi zajímavé, co jsem v té době řešila. A taky to, že se vlastně nic od té doby nezměnilo. Pořád jsem tlustá a nemám přítele. Okruh mých problémů, stejně jako moje hmotnost se ale rozrostl, a tak nastal čas se začít dívat na věci z pozitivnější stránky. Věci jsou totiž přesně takové, jakým úhlem pohledu se na ně díváme.

Pět minut Denně ke štěstí

Když se začnete zabývat osobním rozvojem, dříve nebo později narazíte na deník vděčnosti. Celé to je o tom, že bychom měli být vděční za to, co už máme. Každý den si tak připomeneme, že je spousta úžasných věcí, které v běžném každodenním životě míjíme bez povšimnutí. Koncept je velmi jednoduchý a proto věřím, že je i účinný. Vytvořte si z psaní rituál. Nejlépe si deník dejte někam k posteli i s propiskou na dobře viditelné místo.

Dokonce existuje mobilní aplikace Five minute journal (Android, iOS). Také si můžete objednat již předtištěný Five Minute Journal. Na této verzi deníku vděčnosti mě zaujalo to, že se nejedná o prosté napsání pěti bodů, ale skládá se z několika otázek, které vás nutí se do hloubky zamyslet. Deník je rozdělený na dvě části – na ráno a na večer.>>> Přečíst článek <<<

Pomodoro technika – způsob jak zlepšit svou produktivitu

3-2-1 TEĎ!

Pomodoro je kuchyňská minutka a nebo také technika na zvýšení produktivity práce. Moc ráda bych napsala, že Pomodoro vyřeší vaše problémy s produktivitou. Ale jak asi sami tušíte, to zda a jak budete produktivní, záleží jen na vás. Pomodoro vám jen může pomoci s vaším time managementem.

Pro mě osobně je nejtěžší vůbec začít. Pokud si ale nastavíte minutku a začne vám běžet čas, nezbyde vám nic jiného než prostě začít a makat, dokud nezazvoní konec. Já Pomodoro znám už roky a když mi hoří za patami a nic jiného mi nepomáhá, tak je tahle jednoduchá pomůcka skvělá. Zjistila jsem, že se mi nejlíp pracuje pod tlakem, takže takto si sama můžu vytvořit umělý pocit naléhavosti.>>> Přečíst článek <<<

11 aplikací zdarma pro větší produktivitu

Když jsem přemýšlela, jaké články ráda čtu, tak jsou to ty o produktivitě. Vždycky mě zajímá, jaký chytrý nástroj mi může pomoci usnadnit si životA protože začíná nový rok a všichni si dáváme předsevzetí, že toho uděláme více a vyprokrastinujeme méně, doufám, že se vám můj článek bude hodit. Tyto aplikace používám často a nebo bych je chtěla začít používat více. Když jsem seznam dávala dohromady, uvědomila jsem si, že jsou všechny k dispozici zdarma a možná i právě díky tomu jsou tak oblíbené.

1. Trello

Trello by vydalo na řadu samostatných článků. Používám ho na spoustu věcí. Je fajn, když si chcete srovnat myšlenky, vytvořit databázi knih nebo evidovat úkoly. Je to vlastně taková nástěnka, kde si na karty uspořádané do sloupečků píšete úkoly. Nejvíc oceňuju možnost nastavit si pro nástěnky vlastní pozadí 😀 Dřív bylo k dispozici jen asi 5 barev. Dále si ke každé kartě můžete nastavit datum, štítky, psát komentáře, odškrtávat splněné úkoly, vkládat soubory a spoustu dalších věcí. Řadu funkcí je možné do Trella přidat pomocí externích aplikací, které neustále přibývají. Vyzkoušejte ho!

>>> Přečíst článek <<<

Marketing na sociálních sítích

Možná to vypadá, že nás na internetu chrání anonymita. Ale na konci každého počítače sedí reálný člověk. Proto se na síti chovejte stejně, jako byste se chovali v reálném životě. Přistupujte ke svým čtenářům jako ke svým přátelům v reálném životě. Projevujte jim lásku a respekt. Konverzujte s nimi, oplácejte jim jejich pozornost. Pokud vám někdo napíše, tak mu odpovězte. Zapněte si emailové upomínky, aby vám neutekl žádný komentář.

Budujte komunitu

Snažte se propagovat svůj blog na co nejvíce místech. Hledejte fóra a skupiny, kde se pohybuje vaše cílová skupina a podobně zaměření blogeři. Vložte svůj blog do různých katalogů nebo rozcestníků. Staňte se aktivní součástí komunit a choďte na networkingové akce. Prezentujte se jako expert. Vytvářejte projekty na podporu komunity. Můžou to být třeba různé kluby, pravidelná setkání nebo výzvy, které lidi spojí.

Přemýšlejte o dalších blogerech jako o přátelích a ne konkurenci. Komentujte a sdílejte obsah blogů, které chcete podpořit. Stejně tak vaši blogoví přátelé podpoří vás a budou sdílet a komentovat vaše příspěvky jako první. Můžete se od sebe navzájem učit, poskytovat si zajímavé příležitostí a můžete si najít dobré přátele v reálném životě.

Komentáře na cizích blozích jsou způsobem, jak vás mohou najít noví lidé. Pokud budete komentovat na velkých blozích, mohou vás objevit stovky nebo tisíce nových čtenářů. Také tyto zpětné odkazy pomáhají vašemu SEO. Nestyďte se komentovat a aktivně propagujte sami sebe. Vaše příspěvky by měly být užitečné, konverzační a informativní. Komentář by měl rozšířit článek o nové a zajímavé informace.

>>> Přečíst článek <<<

Jak propagovat blog

Díky masáži všech možných stránek je snadné si myslet, že blog vám vydělá peníze zatímco spíte. Pokud ale mají lidé číst váš blog, musí nejprve vědět, že existuje. Že o svém blogu řeknete mámě, příteli a svému psovi opravdu nestačí. Žádný blog se nestane slavný přes noc.

Marketing je mix produktu, komunikace, distribuce a ceny

Spousta lidí si pod pojmem marketing představí jen jednu jeho část marketingového mixu a tou je marketingová komunikace. Marketingová komunikace se zabývá reklamou, podporou prodeje, zvýšením publicity (PR) a osobním prodejem. Marketingový mix má ale další 3 neméně důležité části. Tou hlavní je produkt, u kterého je důležitá jeho kvalita, design, vlastnosti, obal, značka, záruka a doprovodné služby. Produkt by měl co nejvíce naplňovat potřeby zákazníka.

Dalším marketingovým nástrojem cena. Lidé se často podle ceny rozhodují a tak byste měli mít jasně dané ceníky, systém slev a lhůty pro placení. Produkt by měl být pro zákazníka cenově dostupný. Poslední součástí marketingového mixu je distribuce. Je na vás, jaké zvolíte prodejní kanály, jaký bude sortiment, jaké budete držet zásoby a jak budete produkt k zákazníkům dopravovat.

Boj o zákazníka vyhrají ty společnosti, kterým se podaří uspokojit potřeby zákazníka cenově výhodným produktem, který je snadno dostupný s využitím efektivní komunikace. Marketing blogu se skládá ze tří částí – obsahu, propagace a budování komunity.>>> Přečíst článek <<<